“No pain, no gain” de alom bekende slogan bij dansers. Echter is pijn een alarmsignaal van het lichaam dat we beter niet negeren. Stel je eerst de vraag waar je pijn hebt, wat voor pijn het is en of het al dan niet tezamen met andere klachten voorkomt. Spierpijn of gewrichtspijn tijdens het dansen? Dat [...]